ICE

今年は保冷剤が大活躍。
猛暑の日、ハンカチでくるんで首に頭につけると最高。
寝る時もおでこに乗せると熱帯夜でも熟睡。

そして本日、料理していたら湯気でやけど….。
またまた保冷剤大活躍(^^)

アイシングのおかげですぐ痛みはひきました。

ねんざ等の時も、まずはすぐに冷やすこと！と教わった。
アイシングは大事だな～本当なんだな～と実感。

今夜も大活躍、冷凍庫の中にある保冷剤くんに
「ありがとう」を言ってから寝よ～っと。