東日本大震災から9年が経った。
大地震、津波、その後に起きた原発事故。
たいへんな思いをしている人たちは今もいる。
そのことを胸に過ごそう。
今を大切に、精一杯いこう。

9年という年月の中、
何度も繰り返し思い出した言葉がある。
『津波てんでんこ』大きな地震がきて、津波がやってきたら
各自「てんでんこ（てんでんばらばら）に高台へ逃げること。
家族や人のことに構わず、自分だけですぐに避難しろ！！
津波の被害にあった地域の女性が教えてくれた。
忘れないでほしいと言っていた。
いつ来るかわからない地震や自然災害。
もしもの備えと、伝えてくれる言葉に素直に耳をかたむけ
教えを、心において過ごしたい。

今夜のラジオで話したのは、飛行機の座席のこと。
以前、飛行機からきれいな富士山を見たことがある。
見事だった。息をのむ美しさだった。
この富士山を見た日は、機内後部の座席に座った。
後方だと翼の後ろになるので、遮るものがなく、
富士山も海もよく見えた。
また飛行機からの富士山♩見たいな。

不安なことが多い。
でも、なるべく考えすぎず、
心は明るく過ごしたい。
なにより集中しよう。
聴く、読む、考える、作る、話す。
美味しくご飯をたべることも。
今日はひなまつり。
雛寿司♩美味しかったなー^^

花屋さんにいくと、
店の人の手元や眼差しに注目してしまう。
愛しそうに花を扱う人に会えると幸せな気分になる。

悲しいニュースや不安なことがおおい中、
花の存在に励まされる。
話しかけてみる。
なんだか心穏やかになる。
ありがとうを…。

幸せな食事タイム。
友人夫婦とのディナー♩
美味しい料理を食べながら、
出会いからの楽しい話や、
最近興味しんしんの能についても
教えてもらえるという贅沢タイム。
楽しかった。

幸せな時間、美味しいごはん。
ごちそうさまでした。

花粉の季節。
今年は強力な味方が^^
『花粉用メガネ』
これはいい！！とてもいいです。
長〜い付き合いの花粉症。
初めて目の痒くない春です。
ありがたい♩

ランチミーティング。
久しぶりの”サブウェイ”にて。
サックサクのパンをかじりながら、
めいっぱい考えて話した30分。
いい形になりますように。
願いをこめて。

待ってたよー♩と迎えてくれた友。
私が大のいちご好きになったのは、
友達の影響（おかげ）だと思う。
毎年彼女おすすめの「一番」苺を
食べさせてもらっている^^
今年も最高いちご！を味わった。
ごちそうさまでした。ありがとう！！