elliott STAFF BLOG

久しぶりに激しい雨が降った。


いつものように、事務所から出る前は小雨。

歩いて５分もすると豪雨！！

建物に入り、電車に乗る頃には雨は止む。


本当に、「あめふりお」なのである。

今日、行動を共にした佐藤さんはとんだ災難？だ。


青木　「雨には浄化作用があるわけよ。

　　　　水に濡れて浄化されなあかん人が、今、外におると思いなさい。

　　　　まだ、傘をさしてるだけましやでー。

　　　　傘の無い人は、それだけ浄化せなあかんということや。

　　　　今度、雨降った時、そんなことも意識して見て見るのもええでー。」

佐藤　「お陰で、靴もズボンもずぶ濡れですよ。

　　　　電車に乗る前から、雨は止んでましたよ・・・（涙）」

水の脅威を見た！！

マンホールの蓋が踊ってる！！

数分後には、すぐ後ろのマンホールも踊り出した！！

地下に下る階段から、「滝」のように水が流れ込み、

みるみるうちに、フロアーは水浸し。





東京は雨が降ってなかったから

雨・・・降らないとね。


やっぱり雨が好きな私。

相変わらず時間があると、本屋さんに足を運んでいます。

ただ、この本読みたいというのが最近ない。

読みたい本が無いというより、この暑い中、

本を読む気にならないだけだ。


この春に購入した書籍＆絵本です。

「香り」



本当に好き。

そして、奥が深い。

人が生きている限り、息（呼吸）をする。

息をするということは、基本、鼻から嗅覚を経由して、脳に情報が伝達される。

例え、目をつぶって寝ている時でも・・・

寝ている時、呼吸をすることで匂いの情報を脳が受け取り、

その匂いから連想する夢をみることは、そう珍しくない。

視覚（見る）に関する専門書や、味覚（味わう）に関する専門書など、

世の中にはたくさん出てますが、この嗅覚にかんする専門書ってかなり少ない。

稀なくらいだ。

この本は、今まで読んだ香り（匂い）について書いている本の中で、

一番と言えるほど興味深かった。



（香りについては、以前、ブログで何度も書いているので今日は書きません。）

雨が大好きな私。

とにかく好き！

無条件で好き！

特に週末深夜に降る雨が一番好き。

心が浄化される。

まさに『天音』だ。


これほど雨が好き雨が好きという男も珍しいらしく、

皆一様に、雨が降ると私のことを思い出してくれるみたいです。（笑）



そんなこんなで、今年の梅雨に２冊買った絵本。

「てるてるぼうず」

イラストが可愛い。内容も良かった。部屋のディスプレーにしてもいい表紙だ。


♪あ〜したてんきにな〜〜〜あれ〜〜〜♪・・・・・・・


雨好きの私にとって「てるてるぼうず」は、ある意味「天敵」かっ！？（笑）

大変、ご無沙汰しております。



久しぶりのブログ更新です。


さてさて何を書こうかな？？？

最近の変化？？？

昨年の冬辺りから今年の夏くらいまで（大雑把すぎ！？）で、人生最大級に太った。

第一の原因は、寝る前の暴飲暴食。

特に甘いものの食べ過ぎ。（深夜にチョコフレーク一袋、一気食いとか・・・）

自分に甘い生活をしていると、甘い体になる訳です。



「体は嘘をつかない！！」です。

私自身、体が太ることに対して、見た目的などうこうは無い。

ただ、贅肉が付く事により体の稼動範囲が低下することは怖い。

一番困るのは、履けるズボンがなくなることだ。（涙）


痩せねばと思ったきっかけは、

ここ最近、外食時、食べる前にベルトの穴を１〜２個ゆるくする行為が目立ち出す・・・（汗）

そして、食べた後、お腹が苦しくなり、よりベルトをゆるめようとした時・・・

ゆるめて止めるべきベルトの穴が無い！？


・・・・・なっ、無い〜〜〜！！！



これってかなり、



『おやじや〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜！！』（号泣）

そんなこんなで、まずは無駄な贅肉を減らそうと思った。

好都合に、時期は夏。

外を歩くだけでエネルギー消費消費。

いつも以上に歩くことを心掛ける。

後は飲み物を、極力大好きな炭酸水や缶コーヒーから「水」に変え、

深夜の暴食暴飲を止めるだけ。

簡単に言うと人の体は、「摂取エネルギーより、消費エネルギーが多い」というだけで

痩せる訳である。

ただし、自分のベスト体重以下までは落とさない。

昔から運動をしていて、自身の骨格や筋肉の付き方など把握は出来ている。

シェイプの仕方も、１００人いたら１００通りあるわけです。

基本は、摂取エネルギーより、消費エネルギーを多くです。

（これを語り出したら、５回に渡り連載になります。（汗）

この７月の一ヶ月で４キロ落ちた。

最初の２キロ〜３キロは誰でも簡単に落ちて、また簡単に戻ります。
（その人の脂肪のつき方によりますが。）

この８月一ヶ月で後２キロ落とせば、二十歳前半の時と変わらぬウエストになれ、

履けるパンツが手元に戻り、ベルトの穴にも余裕がでる訳です！



よく人から、「痩せて体が軽くなった」というコメントを聞いたコトがありますが、

これまで、体重が落ちても体が軽いと感じたことなどなかった私。



がっ！しかし！！



この度、２キロ落ちただけで「何だか体が軽い！」と初めて感じた。

４キロ落ちたら「めちゃ軽い！！」



・・・・・・これって筋力が落ちてるからこそ実感できる喜びかっ！？（ギクッ！！）





まーーーそんな感じの暑い夏です。

ひまわり/Party

本日、８月１日は『ひまわり/Party』の発売日です♪
７周年になります！！

この２曲は両面シングルで２曲とも、テレビで使われていました！！






この時に作成したプロモーションビデオ（PV）「ひまわり」「Party」共にelliottにとって初めてのPV作成でした！

★ひまわり→学校が舞台で棒高跳びを頑張っているの男の子が好きな女の子に告白する内容。（ストーリー性のあるPV）
TOMOKOが学校の中を走るシーンがあり、何度も何度も（監督、カメラマン...）と走ってました（＾＾；）

★Party→テレビ局のスタジオで小さいお子さんからお年寄りまで、たくさんの人たちの協力で作成（楽しく踊るPV）
ちゃんとダンスの先生が付き、練習してからの本番こちらも何度も踊ってましたね〜！！

初めてのPV撮影で、内容の違う２曲のPV撮影でしたが、とても楽しく勉強になる撮影だったことを思い出します！！

そして、仕上がったPVを持ち！全国プロモーション！！今年みたいに暑い夏でした！！

この２曲は僕にとって、思い出深い曲です♪
是非！これを機会に一度聞いてみてくださいね〜（＾＾）~♪

スタッフ佐藤


ひまわり♪

Party〜月夜のおにごっこ〜♪

メッセージBOX

elliott BLOG 「LOVERS」と連動BLOGです！！

※『LOVERS PROJECT』公式サイト

メッセージBOX 2

elliottは『LOVERS PROJECT』に参加しています！！
会場にメッセージBOXを設置、皆さんから頂いたメッセージをセレクトさせていただいてレギュラーラジオ番組内で紹介していきます。
レギュラーラジオ番組Fm yokohama『+Smile』


皆さん！！
この夏は、是非！横浜ランドマークタワー６９F展望フロア「スカイガーデン」へ
そして、メッセージお待ちしています。

＊メッセージはメッセージ用紙に記入していただく以外に携帯からもメッセージが送れるようになっています！！
（メッセージBOXボード部分＆メッセージ用紙のQRコードより）

魚くん

□おまけ□

同じフロアーで展開している「空中すいぞくかん」（協力：サンシャイン国際水族館）にて気になる魚くんがいたので紹介します（＾＾）/
「僕も撮って〜♪」と言っている感じでした（＾＾）ｂ

スタッフ佐藤