elliott STAFF BLOG

毎日暑いです。

夏だから仕方ないのですが、それにしても暑すぎる！！

昼間の暑さはまだ許せるのですが、問題は夜。

「熱帯夜」はたまらない。

エアコンで部屋を冷え冷えにしておき、寝る直前に消せば、

朝まで快眠出来るのだが、熱帯夜になると、どうしても朝まで２度は起きてしまう。

しかも汗をかいて・・・・・（涙）

寝起きがだるい。これが続くと体がきつい。

この暑さが後一ヶ月は続くと思うと・・・・・たまらない。

世間一般の人が持つ、夏のイメージの上位にくるものが、

「心が開放的になる」「外にでる機会が多くなる」といったことでしょうが、

私自身を考えてみると、この逆でもある。


「極力外には出たくない」「気持ちが閉鎖的になる」


こう暑すぎると！！



問題は、『暑すぎる』です。

日差しが痛い痛い。

これが春の「ぽかぽか陽気」なら、気持ちいいから外に出ようとなるのですが、

こう暑くては、出掛けることが苦になる。


受け取るエネルギーがあまりにも強すぎると、人の心は閉鎖的（内向き）

になるんじゃないかなーっと思う。

強すぎると反発、萎縮してしまう。

これは全ての事柄において。



夏の日差しを受けながら、出すエネルギーも受け取るエネルギーも、

「適度な具合」が一番いいな〜〜〜っと思った。


セミの鳴き声。

これも適度な大きさに自粛して頂きたい。（涙）

そう言えば、今日は母（愛ちゃん）の誕生日。

８月８日＝母の日生まれの母。

生まれからしてあんた、ギャグでんな〜〜〜（笑）

健康でいてくれてることに感謝感謝、めでたいめでたい。。

二ヶ月くらい前の話である。

自宅のデジタルビデオカメラが故障した為、

このカメラを修理に出すか、それとも新しいモノに買い換えるか・・・

どんなもんかな〜〜〜？？？と考えていた。

まずは、電気屋さんに行って最新機種でも見てから結果を出そう。

そう思い大きな家電屋さんに行ってみた。

色々見た結果、購入したモノは「デジタルビデオカメラ」ではなく、

最新の「デジタルカメラ」であった・・・（苦笑）


（その理由について、色々書きましたが長くなりましたので削除しました。）

写真。

いいですよね。

何度もブログで書いてますが、本当に昔からどこに行くにもカメラ持参。

昔は友人と近くにお茶しに行く時でもカメラ持参。

なぜこんなに人の写真を撮るのが好きなんだろう？？？

むか〜し、ある時考えてみた。

出た答えが、



過ぎていく時間の中で『その一瞬』は二度と戻らない。

同じ時間はない。




中学の制服を着て、中学時代の背丈、精神で写真を残せるのは中学生の時だけ。

バイト時代もそうだし、その時、関わっている仕事仲間もそうだし。


結局は『人／仲間』なんです。


昔から変わらず、ず〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜っと一緒の仲間はいない。有り得ない。

という自論があるわけです。


いつかは、誰かと、会わなくなる会えなくなる時がきっと来る。

だからこそ、この楽しい時間を大切にしたいし、その一瞬を写真に残しておきたい。


♪ＩＮ　ＭＹ　ＬＩＦＥ♪　の世界です。


これが、写真大好き人間の発端です。



人以外の風景やモノを撮り出したのは、ここ４〜５年前くらいからかな？？？

刻々と変わりゆく風景。

昔と変わらず、そこにある風景。

古き良き時代。


昔の写真をめくれば、今も「それ」が息づいている。

久しぶりに激しい雨が降った。


いつものように、事務所から出る前は小雨。

歩いて５分もすると豪雨！！

建物に入り、電車に乗る頃には雨は止む。


本当に、「あめふりお」なのである。

今日、行動を共にした佐藤さんはとんだ災難？だ。


青木　「雨には浄化作用があるわけよ。

　　　　水に濡れて浄化されなあかん人が、今、外におると思いなさい。

　　　　まだ、傘をさしてるだけましやでー。

　　　　傘の無い人は、それだけ浄化せなあかんということや。

　　　　今度、雨降った時、そんなことも意識して見て見るのもええでー。」

佐藤　「お陰で、靴もズボンもずぶ濡れですよ。

　　　　電車に乗る前から、雨は止んでましたよ・・・（涙）」

水の脅威を見た！！

マンホールの蓋が踊ってる！！

数分後には、すぐ後ろのマンホールも踊り出した！！

地下に下る階段から、「滝」のように水が流れ込み、

みるみるうちに、フロアーは水浸し。





東京は雨が降ってなかったから

雨・・・降らないとね。


やっぱり雨が好きな私。

相変わらず時間があると、本屋さんに足を運んでいます。

ただ、この本読みたいというのが最近ない。

読みたい本が無いというより、この暑い中、

本を読む気にならないだけだ。


この春に購入した書籍＆絵本です。

「香り」



本当に好き。

そして、奥が深い。

人が生きている限り、息（呼吸）をする。

息をするということは、基本、鼻から嗅覚を経由して、脳に情報が伝達される。

例え、目をつぶって寝ている時でも・・・

寝ている時、呼吸をすることで匂いの情報を脳が受け取り、

その匂いから連想する夢をみることは、そう珍しくない。

視覚（見る）に関する専門書や、味覚（味わう）に関する専門書など、

世の中にはたくさん出てますが、この嗅覚にかんする専門書ってかなり少ない。

稀なくらいだ。

この本は、今まで読んだ香り（匂い）について書いている本の中で、

一番と言えるほど興味深かった。



（香りについては、以前、ブログで何度も書いているので今日は書きません。）

雨が大好きな私。

とにかく好き！

無条件で好き！

特に週末深夜に降る雨が一番好き。

心が浄化される。

まさに『天音』だ。


これほど雨が好き雨が好きという男も珍しいらしく、

皆一様に、雨が降ると私のことを思い出してくれるみたいです。（笑）



そんなこんなで、今年の梅雨に２冊買った絵本。

「てるてるぼうず」

イラストが可愛い。内容も良かった。部屋のディスプレーにしてもいい表紙だ。


♪あ〜したてんきにな〜〜〜あれ〜〜〜♪・・・・・・・


雨好きの私にとって「てるてるぼうず」は、ある意味「天敵」かっ！？（笑）

大変、ご無沙汰しております。



久しぶりのブログ更新です。


さてさて何を書こうかな？？？

最近の変化？？？

昨年の冬辺りから今年の夏くらいまで（大雑把すぎ！？）で、人生最大級に太った。

第一の原因は、寝る前の暴飲暴食。

特に甘いものの食べ過ぎ。（深夜にチョコフレーク一袋、一気食いとか・・・）

自分に甘い生活をしていると、甘い体になる訳です。



「体は嘘をつかない！！」です。

私自身、体が太ることに対して、見た目的などうこうは無い。

ただ、贅肉が付く事により体の稼動範囲が低下することは怖い。

一番困るのは、履けるズボンがなくなることだ。（涙）


痩せねばと思ったきっかけは、

ここ最近、外食時、食べる前にベルトの穴を１〜２個ゆるくする行為が目立ち出す・・・（汗）

そして、食べた後、お腹が苦しくなり、よりベルトをゆるめようとした時・・・

ゆるめて止めるべきベルトの穴が無い！？


・・・・・なっ、無い〜〜〜！！！



これってかなり、



『おやじや〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜！！』（号泣）

そんなこんなで、まずは無駄な贅肉を減らそうと思った。

好都合に、時期は夏。

外を歩くだけでエネルギー消費消費。

いつも以上に歩くことを心掛ける。

後は飲み物を、極力大好きな炭酸水や缶コーヒーから「水」に変え、

深夜の暴食暴飲を止めるだけ。

簡単に言うと人の体は、「摂取エネルギーより、消費エネルギーが多い」というだけで

痩せる訳である。

ただし、自分のベスト体重以下までは落とさない。

昔から運動をしていて、自身の骨格や筋肉の付き方など把握は出来ている。

シェイプの仕方も、１００人いたら１００通りあるわけです。

基本は、摂取エネルギーより、消費エネルギーを多くです。

（これを語り出したら、５回に渡り連載になります。（汗）

この７月の一ヶ月で４キロ落ちた。

最初の２キロ〜３キロは誰でも簡単に落ちて、また簡単に戻ります。
（その人の脂肪のつき方によりますが。）

この８月一ヶ月で後２キロ落とせば、二十歳前半の時と変わらぬウエストになれ、

履けるパンツが手元に戻り、ベルトの穴にも余裕がでる訳です！



よく人から、「痩せて体が軽くなった」というコメントを聞いたコトがありますが、

これまで、体重が落ちても体が軽いと感じたことなどなかった私。



がっ！しかし！！



この度、２キロ落ちただけで「何だか体が軽い！」と初めて感じた。

４キロ落ちたら「めちゃ軽い！！」



・・・・・・これって筋力が落ちてるからこそ実感できる喜びかっ！？（ギクッ！！）





まーーーそんな感じの暑い夏です。