elliott TOMOKO's Diary

アスファルトからの照り返しが眩しい。
毎日本当に暑い日が続いています。
今日の東京の気温は32℃という発表だけど
数字以上に高く感じます...猛暑。

みんな熱中症等にはくれぐれも気をつけて。

保冷剤

ヒンヤリグッズでオススメは「保冷剤」
小さめの保冷剤を凍らせておいて、
外出時に持って出る。ハンカチに包んで
首元に当てたりすると涼し〜い♪です。

写真はこの夏大活躍してくれている
my保冷剤です(^^)冷たい♪

最近は目覚めが早い。
４時になると空は明るくなり
陽がのぼるころになると気温も上昇
「暑いな〜」と目が覚めます(^^)
早起きは得した気分になれるので好き。

午後からスタジオに行って来た。
音のある空間にいれるのはとても幸せ。
ただいま夕方の３時半、今からもう一カ所
スタジオに行ってきます。

どんな音と出会えるだろう。楽しみ！！

震災から４ヶ月が経った。
もう４ヶ月、まだ４ヶ月、あの日以来、
時間の感覚が以前とずいぶん変わったように思う。

被災地の４ヶ月、とても困窮した状況はいまだ変わらない。
今日東北でボランティア活動をしている
友達からメールをもらった。

「まだまだ...まだまだなことばかりだよ。」と。
仮設住宅に入られた方、いまも避難所で暮らしている方
良くなっていくことと、変わらないことと...あるそうです。

少しずつでも生活や環境が改善され、
被災地の方が安らげる日がきますように。
そして私たちの胸から被災地のことが
日々薄れていかないように...

今日のメールで思いました。

まだまだ...なんだと。

今日7月10日は語呂合わせで
「納豆の日」だそうです。
小さな頃は好きじゃなかった納豆
いつの間に大好物になっていました。
ここ最近は必ず冷蔵庫に入ってる。
暑いこの時期はお豆腐の上に納豆を乗せて♪
納豆豆腐が定番です。

冷やしの麺物が美味しい季節。
「ひやむぎ」「そうめん」「冷麺」
まわりはランチなどでオーダーしていますが
どうも昔から私はあまり冷たい麺物は食べない。
でも今年の夏はこの暑さ、メニューを見ていても
「冷」な物に惹かれたりします（^^)

明日はそうめん♪にしようかな〜

日射しの強さにクラクラします。
ちょっと歩いただけで頭のてっぺんが焼けるよう。
帽子や日傘、今年は必需品かもしれない。
みんな、熱中症などにはくれぐれも気をつけてください。

さっき知りました！関東甲信地方「梅雨明け」
いよいよ夏本番。平年より12日早い、
昨年よりは８日早い梅雨明けだそう。

今日＆明日は「浅草寺」ほおずき市（四万六千日）
あ〜行きたい！ほおずきの色「オレンジ」に惹かれます(^^)

夏の上弦の月が美しい今夜の東京。

Happy Birthday Yuki＆Mako
健康で笑顔あふれる一年になりますように。